影響睡眠與床的擺放有重要原因，從科學角度來看，床的擺放有以下不宜：
1.床頭不應放在窗下
主要因為床頭在窗下，人睡眠時有不安全感。如果遇大風、雷雨天，這種感覺更是強烈，再說，窗子是通風的地方，人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。
2.床頭不宜設在臥室門或窗的通風處
客廳裡的人一眼就能看見臥室的床，會使臥室缺乏寧靜感，影響睡眠，人們在臥室裡穿著睡衣來回走動，看上去也不雅觀。
3.床的擺放不宜正對梳妝鏡子
這主要是因夜晚人起來時，特別是睡眠中的人朦朧醒來時或惡夢驚醒時，在光線較暗的地方，會在猛一抬眼的剎那間看到鏡中的自己或他人活動，容易受驚嚇。
4.床忌高低不平
現代人用彈簧墊的多，如果床墊質量不好，彈簧發生變形，就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環，使人疲勞容易生病。
5.床下不宜堆放雜物
床下往往是不太透氣的陰暗處，放上雜物，容易受潮發霉或滋生細菌，另外平時也難清理，造成衛生死角，感覺上很不舒服。
6. 根據磁場原理，床的方向應該為南北取向
從科學角度來分析，擺床時不宜東西朝向，這是因為地球本身俱有地磁場，地磁場的方向是南北向(分南極和北極)，磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，因此睡眠東西向會改變血液在體內分佈，尤其是大腦的血液分佈，從而會引起失眠或做夢，影響睡眠質量。
7.睡床不宜在橫梁之下
橫梁是很多戶型中易有的問題。最好避開自己長停留的地方。尤其是睡床，橫梁壓頂，易頭昏、頭痛。長期住在橫梁下的話，記憶力和思考力減退，令人心緒不寧。所以，如果你的睡床在橫梁下，一定要趕緊挪開。
8.床頭無法沒有依靠
一般來說，床必須靠在牆壁上或者實物上。不然，不僅看着別扭，在風水上的影響也是非常不利的。床頭無依靠，易使人胡思亂想，切缺乏安全感。如是夫妻床，則會增加雙方的互相猜忌，甚至總是懷疑對方感情出軌。
9.弔燈和弔扇無法在床的正上方
燈光和弔燈、弔扇物體本身，就會直接影響到睡眠狀況。所以，儘量避開這樣的狀況。
10.床和臥室門無法正對
正對臥室門，易使人精神狀況不佳，而且時間久了，易影響到健康方面，並且影響財運。過了少年時期，就會發現，想要像個嬰兒一樣睡一覺，真的很不容易。生活的壓力、學業壓力、金錢壓力，無論做什麼都有壓力，做夢都在不停的做事情。所以，各位朋友在努力生活的
堪輿風水解惑 (10)
